痛风这块词 相信很多小伙伴是 “谈虎色变” 痛风一旦发作起来 酒也不能喝 肉汤也不能喝 各种美食都要离你而去 甚至痛凶了连床都下不了 借用小编身边众痛风小伙伴的话 痛起来真的是 想把脚给锯了的心都有了 那么痛风到底是孃个儿病 小编你不要在这儿给我们 东说西说、产生幻觉 痛风属于代谢性关节炎,发病的主要原因是血液中的尿酸过高,主要表现为关节的红肿热痛。 痛风不仅痛起来要人命,还会对肾脏造成损害,急性发作时对关节的损害也是巨大。痛风石可侵犯关节周围组织,引起骨质侵蚀、骨膜反应和软骨损害,引起关节活动受限和关节畸形。 随着饮食、生活环境的改善 体检中发现尿酸增高已是司空见惯 很多朋友就很担心 “我是不是得了痛风?” 有这样的担心一点都不奇怪 因为除了 “高血压、高血脂、高血糖”这“三高” 高尿酸 成为了“第四高” 两者之间是一个因果关系:高尿酸血症是因,痛风是果,如果没有高尿酸血症,就没有痛风。 大部分高尿酸血症没有症状,可能一辈子都不会发展成为痛风。但如果放任不管,尿酸水平越高,发展成痛风的概率就越大。 长期高尿酸血症会引起和加重其他多脏器损伤,所以一定要及时治疗。 祖国的强盛发展 让老百姓都过上了好日子 聚会、应酬、宵夜 越来越多 喝酒俨然成为社交生活中 不可或缺的有效媒介 伴随着大鱼大肉、饮料等等 成为痛风的温床 除了遗传因素外,与生活因素也分不开,其中6个原因中,一半都与吃有关。 1、肉类饮食太多 2、甜饮料喝的太多 3、吸烟、喝酒人群增多 4、肥胖人群增多 5、规律的运动 6、熬夜太多,压力太大 所以,为什么有些人不喝酒 也会得痛风 上诉6个原因肯定是满足了部分 1、戒烟、戒酒。 2、少吃高糖食物,尤其是果葡糖浆食物,不主动喝糖饮料。 3、充足喝水。防尿酸升高的首要任务是多饮水,每日饮用的水量要保证大于2000毫升。 4、控制体重。 5、控制每日肉类摄入量,增加新鲜蔬菜摄入。 6、适量运动。痛风患者不适宜剧烈运动,剧烈运动是痛风发作的第三位诱因。 中国移动 14:35 76% 津锋活扯FC(25) 今天晚上婆娘娃儿都不在,一个人,有人约酒不。 看情况,我是爱家爱老婆的。 痛风刚好,还是不喝了。 @Angel DiM88 来嘛,不喝啤酒就是了,我陪你喝白酒。 来,不喝酒。 一周一聚,几哈点报名了。 报名。 整,时间,地点。 整,时间,地点。 整,时间,地点。 整,时间,地点。 整,时间,地点。 6点钟,21街区,51烤肉。 心头慌了,整。 好! 以上内容纯属调侃 可想而知,如此一场朋友间小聚 要摄入 多少的酒!多少的肉!多少的辣椒! 关键一点 痛风喝白酒就没事了? 回答是否定的 喝白酒一样会诱发痛风 1、 严格限制嘌呤类食物的摄入; 2、 仅能选用低嘌呤含量的食物,优质蛋白质的来源尽量控制于蛋类及奶制品; 3、严禁食用任何肉汤; 4、忌用刺激性饮料及调味品; 5、严禁喝酒。 痛风的治疗是一项系统工程,做好预防的同时,更多的专科治疗需由医生做出精准方案,切忌在痛风发作时自行处置!因为用药不当,可能加重病情! 痛风健康咨询 028-82530045 |